valbefinnande.blogg.se

En blogg om min väg till något större

NY BLOGG!

Kategori:Vardag

Jag skapar ny blogg! 
http://flamingorosa.blogg.se/
 
Detta är mitt nya projekt och mitt nya hopp! Jag satsar på att skriva lite mer hälso-inspirerat och det översätts också på engelska för att jag ska öva det också. Jag vill bredda mig, det är inte så mycket besökare här och jag tycker denna bloggen blir så negativ ibland. Så vi flyttar en gång för alla!
 
http://flamingorosa.blogg.se/
 
Kramisar! 

Livet ska vara så gött att du inte vill fuska eller fly

Kategori:Inspiration & Motivation

Bort med all negativ energi, all ångest och in med pepp, skratt och kamp. Rutiner är något jag mår bra av! Jag ska nu radera alla ångest dokument på min dator, ska bara läsa hälsosamma bloggar och försöka se det goda i livet varje dag. Vara tacksam för det jag har och inte tänka på vad jag inte har. Detta har varit änu en svår tid i mitt liv men nu vill jag se framåt och satsa på mig och mitt liv. På det goda <3
 

Eld i baken!

Kategori:Vardag

Nu sätter gymnasiet igång på riktigt! Har tio läxor till nästa vecka, ska jobba både lördag och söndag och har kanske 3 läxor jag är back i... Hujedamig! Det är bara att ha eld i baken, göra allt snabbt och effektivt och sen ska jag planera planera, förbereda och göra något kul för mig själv som belöning. 
 
Godnatt people! <3
 

You haven't seen the last of me

Kategori:Vardag

Godmorgon alla! ❤

Sitter i skolan och tråkar, ska kanske träffa en kille idag wiho! Slutar halv fyra idag, drygt. Vad har ni för er?

Puuussss

Vart kommer tiden ifrån och hur gör man av med den?

Kategori:Personligt

Vart kommer tiden ifrån och hur gör man av med den?
 

Känner att denna dagen varit osammanhängnde, nödvändig och fin. Grät som ett barn när jag kom hem, dels för tröttheten men också för klumpen i magen som gör att jag gömmer mig på toaletten... Det är nämligen 3 år sen idag jag blev rånad, kniv-rånad och berövad min frihet. Det var därför jag inte kunde sova i natt, kom jag på nu i efterhand. Det var en stor förändrig i mitt liv, en stor vändning. Efter att jag ringt min mamma (?) och pratat av mig kändes allt bara mycket värre och jag bölade som jag vet inte vad.
Senare mötte jag upp min finaste vän N, som piggade upp mig och fick mig att sluta skaka. Hon har fått jobb på samma ställe som mig, idag fick hon bekräftat att hon ska få provjobba. Vi gick till ett köpcentrum i stan och sprang runt för att fira med lite förnster-shopping. För mig var det tröst-shopping. Det hela slutade med köp av hårfärg, kaffe och cigg. Jag rökte igen, jag tänker inte ursäkta mig för jag står för konsekvenserna! 
Nu är jag inte rökfri längre och jag har en alldeles illröd hårfärg. Bild kommer imorgon! 
 
Jag färgar eller klipper alltid mitt hår när jag vill ha ett avslut på något. Idag gick jag för första gången exakt samma väg som jag gick när jag blev rånad. Jag återupplevde det igen med ett illamående och fladdrande bilder bakom ögonlocken. Flashbacks. Jag bestämde mig för att göra detta för att en gång för alla möta mina rädslor kring den händelsen, för att ta till mig det otäcka minnet för att inte torteras med det på nätterna... 
Det funkade och nu är det slut. Det ska inte få förändra mig mer, den styrkan och det modet jag har nu ska jag bara bygga upp mer och mer, dag för dag! 
 
 
Eftersom jag inte sovit särskilt mycket ska jag lägga mig till ro nu, försöka somna och kanske fälla några tårar.
 
Godnatt! <3
 

Fighter

Kategori:Inspiration & Motivation

Tilden går långsamt

Kategori:Personligt

Sovit ca tre timmar i natt. Helt slut, massa tankar på huvudet och min sömnlöshet tar över ibland för att huvudet proppas med för mycket tankar och funderingar...

Låg och kollade på Greys Anatomy hela kvällen och de avsnitten jag såg uppmanade en till att tänka "Life's short"
Det är ju mitt nyårslöfte: "Make everyday count." Jag känner inte att jag gör det så mycket, jag kämpar visst gör jag det men jag vill känna mig levande och känna livets rus varenda dag!

Just nu går tiden långsamt, mitt huvud känns som tuggummi fast att jag faktiskt druckit både te och kaffe plus en croassant för att få i mig socker för att vakna. Men har man inte sovit så har man inte...

Idag är det tre år sen mitt liv tog en vändning, det är tre år sen jag blev rånad idag, det var det son var konsekvensen för allt annat som bröt ut men också min sociala fobi, paranoia och osäkerhet. Det var det som fick mig att tänka i natt. Var hade jag stått idag om det inte hänt? På något sätt försöker jag vara tacksam, hur förbannad jag än är så avslöjades hemligheterna en gång för alla... Nu har jag fått en chans att gå vidare och jag har tagit den, varför klamra sig fast vid något som inte var bra alls? Vid något som förstörde mitt spralliga, aktiva sinne som ersattes av en obotlig osäkerhet och en tysthet som skrek. Jag måste skriva av mig, dessa dagarna är superjobbiga. Hoppas ni har det bättre puss!! ❤

TIO DAGAR RÖKFRI IDAG!!!

Läs detta!

Kategori:Vardag

God kväll alla där ute! 
 
Jag är motiverad, inspirerad och har fullkomliga ambitioner. Jag växer mer och mer dag för dag, vågar kolla folk i ögonen mer och mer, skäms inte lika extremt för mig själv på samma sätt längre och jag vill påverka er där ute. Spelar ingen roll hur många som läser, bara att den personen som läser blir berörd eller road av det jag skriver. Påverkad.
 
Jag är en enorm tänkare, tänker på allt mellan himmel och jord varje dag, analyserar, reflekterar, inspireras och motiveras varenda dag! Det kan vara samhällsbetingat, handla om orättvisor, humoristiska händelser, snygga kläder, bra musik, hälsa, träning, kost, en nybakad kaka, kärlek, dans ja allt.
Jag vill dela med mig, visa er, inspirera och motivera er på alla sätt jag kan.
Jag har alltid skrivit otroligt mycket texter och dikter för att få ut mina känslor. Jag tror detta blir min test-blogg, där jag utvecklar mitt sätt att nå ut till er, där jag provar mig fram och ser vad som fungerar bäst. Jag tror inte jag ska tänka på kvantitet utan på kvalitet. Vill ändå blogga regelbundet... Ni som tittar in här, vad vill ni läsa, höra och se? Vill ni ha frågestunder, se någon video där jag sjunger, mer foton, mode-inlägg, långa texter om världens orättvisa, recept, hälso-inspiration? 
 
Jag vill ge er allt.Jag vet att jag kanske inte kan det men jag ska ge mig fan på att försöka. Blogga blogga blogga! 
En liten bild på när jag var liten (=
 
Godnatt! 

Last day

Kategori:Hälsa

Sista dagen på lovet idag. På schemat står det: PLUGG! 
Jag har en recension och en presentation att skriva, visst det är roligt men det är alltid svårt för mig att komma igång. Jag gjorde upp en plan igår på hur jag vill att mitt liv ska se ut, idag är sista dagen att "njuta" av mina gamla rutiner för imorgon är de borta!
 
Jag är peppad inför att komma igång, testa mig fram och växa under tidens gång. Mina rutiner består av mycket träning, regelbunden och nyttig kost, fokusering på mina mål och tid för spontanitet. Jag tänker läsa på om både kost och träning, utveckla och skräddarsy min livsförändring så att den passar mig. Jag är så sjukt trött på alla sega kvällar när jag inte kan somna för att jag bara suttit vid datorn och inte rört på mig, eller på alla sega morgnar när det är svårt att komma ur sängen. Jag har också tröttnat på den kosten jag har nu, det finns inga rutiner, jag känner sällan av hunger eller mättnad och allting känns bara flummigt. Jag vet att jag mår mycket bättre av rutiner. Så sluta snacka och börja göra! 
 

Du måste finnas

Kategori:Inspiration & Motivation

Jag måste finnas, jag måste bevisa för mig själv och för alla de som tryckt ner mig djupt i marken att jag klarade mig upp, vackrare än någonsin! Extremt kanske, men har jag klarat mig levande ut från all skit så klarar jag fan att bekräfta mig själv. Att jag är bra, att jag är värd någonting och att jag klarar allt. 
 
Jag måste vända på steken. Se allt jag har, allt jag åstadkommit, hur mycket hjälp jag fått och se människorna omkring mig som bryr sig och älskar mig. Jag kommer behöva många promenader nu i vår för att samla tankarna, egentid med bakning och musik-skrivande är också nädvändigt. Men det är okej. Jag kommer ta mig starkare ur detta, måste testa mig fram hur jag ska hitta mina rutiner. För det är just vad jag behöver just nu!
 
Jag ska tänka lite nu, hur jag ska göra allt. Ska ju finnas tid för lite spontanitet också! 
 

Torka dina kinder älskling, kasta dina atarax

Kategori:Vardag

Okej... Att åka till mamma var som att riva upp alla sår igen, och ännu en gång satt jag vid köksfönstret med tårarna sådär tyst rinnande. Idag har det bara känts som att allting skriker inom mig och jag vill bara försvinna genom marken. Sex dagar rökfri idag. 
 

Ska upp och jobba imorgon, kommer gråta hela natten. Fan
 

En dag av sysslor

Kategori:Vardag

Efter att ha vänt på dygnet helt och hållet vaknade jag i normal tid på morgonen idag. Känns skönt, uträttade bank-ärende och ett läkar-besök innan jag drog hem till mamma vid halv tre. Jag känner mig lite upp och ner vänd för tillfället, det är mycket att ta in och mycket att förväntas. Skolan börjar på måndag och jag ska försöka ha gjort alla mina läxor tills dess så att jag har ryggen fri. Jag längtar efter lite hård-träning så att huvudet känns som att det är på plats igen...
 

This girl is on fire!

Kategori:Vardag

Jag har världens bästa familj, min familj är min moster, min mosters man och mina två kusiner. Jag blev överraskad av att jag glömt bort hur fina de är, de kallade ut mig från mitt rum för att "snacka lite". Jag tänkte "Oh boy vad har jag nu gjort!?" 
 
MEN de ville bara höra hur det var med mig, hur jag mår, hur allt känns bara för att de tyckt att vi inte pratat eller umgåtts på längre. HUR GULLIGT!? Jag får adrig glömma hur mycket jag älskar dem! Nu bor jag här, har världens finaste rum och familj, har ett jobb, går det gymnasiet jag vill gå, har fått på mig ett par skinny jeans och ska snart få göra en sak som jag längtat efter hur länge som helst. Livet är gött alltså! 
 

Jag är pepp inför att komma igång med träningen, musiken, bakningen, dansen ja allt. Jag är pepp på at börja leva mitt liv. Det finns hopp för alla! 
 

Hallihallå!

Kategori:Inspiration & Motivation

Började skriva ett deppigt och segt inlägg igår men sket i det. Har jag inget kul, inspirerande och motiverande att skriva så skiter jag hellre i det faktiskt... Inte roligt för er att läsa att jag är förkyld och seg tex utan mycket bättre att skriva att jag köpt ett par skit-heta svarta jeans idag eftersom mina andra är spårlöst borta. 200 spänn på Monkey, ett underbart köp! Köpte de i en mindre storlek än vad jag brukar ha, eller rättare sagt tre-fyra storlekar mindre för att peppa mig inför sommaren 2013! De sitter fint i benen men min midja hade behövt minska lite så att allt inte väller ut... Men jag fattar verkligen poängen med att köpa sina pepp-jeans, det motiverar ju en superbra! Bara efter jag köpte de, tog jag belutet att gå av tre hållplatser innan jag burkar gå av för att promenera den sista biten. Pepp! 
 
Jag kan även meddela er att jag är 4 dagar rökfri idag! Helt sjukt! Fjärde dagen brukar alltid vara svårast men har jag bestämt mig så har jag. 2013 har börjat bra! 
 

Nu ska ni få veta vad mitt stora nyårslöfte är. Jag vill leva mina dagar som att de vore mina sista så därför har jag bestämt att ett av mina nyårslöften ska vara:
Gör något oväntat varje dag!
 
 
Jag kan säga er att det funkar bra, jag ser mer positivt på det kommande året, är peppad till att hela tiden sikta högre och följa mina drömmar och jag har faktiskt gjort minst en sak som var oväntat varje dag:
 
  • Tisdag 1/1 2013: Gick ut på långpromenad, hade inte tränat på längre och ni vet ju att det är att komma ut som är det svåraste. 
  • Började på min egen orientaliska koreografi
  • Onsdag 2/1 2013: Ville inte sega hela dagen, gjorde något åt det, tog mig upp med mental styrka, ringde min mamma och pratade med henne och sen ringde jag min kära vän N som sedan kom hem till mig för Titanic, fruktsallad och chips & dippa. Fegade inte ur för mörkret på vägen till affären (vissa saker låter kanske löjliga men det är sånt som jag kämpar för varje dag). Stod emot när min kära vän N rökte mina sista cigaretter, jag har bestämt mig! 
  • Torsdag 3/1 2013: Köpte skinny jeans för att motivera mig att dra till gymmet, promenera, jogga, dansa, äta rätt och bli fit till sommaren. Jag ska bli den bästa versionen av mig och vad jag känner nu så är jag en väldigt bra bit på vägen att komma till något större. Ska göra mina sista läxor och ta en långpromenix. 

Nyårslöften

Kategori:Inspiration & Motivation

Ett av mina nyårslöften är att jag ska börja blogga på riktigt, jag har ju skapat denna bloggen för att inspirera andra att det finns hopp och att man alltid ska göra det bästa av situationen. Det finns så mycket ja vill skriva om och visa er men ibland är inte energin tillräcklig. Det föregående året har varit så för mig, viljan har funnits där men inte orken för den har gått till att plocka upp spillrorna av mitt liv och börja om på nytt igen. Den första januari 2013. Äntligen har jag blivit av med 2012, jag välkomnar 2013 med öppna armar, som jag har längtat efter dig! 
 

Jag ser fram emot detta året, jag ser fram emot att se framåt och aldrig mer bakåt. Nu börjar mitt år och jag ska bli starkare, modigare och öppnare. 
 
Puss på er!